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没奶、堵奶、咪咪痛?教你应对哺乳期三大魔王

　　母乳喂养不单是信心的疑问，更是信念的疑问。研究证据表明，理论上每个妈妈都能纯母乳喂养一对双胞胎，关键是维持!真的很大程

　　度上是关乎妈妈自己的维持。许多妈妈在母乳喂养的路上有这样那样的狐疑，一点来自家人、伙伴的声音甚而让新妈妈动摇。没奶、堵奶

　　、咪咪痛?是它们阻碍了母乳喂养吗?它们真的是我们的阻滞吗?

　　本文专家：周燕，妇产科副主任医师，卒业于北京医科大学医学系，从事妇产科临床就业近20年。近十余年专职从事医学教育和妇幼

　　保健教学宣传就业，擅长孕期保健与养分、分娩指导、母乳喂养及产后康复。在华庭担任医疗技术主任就业六年，在促使母乳喂养、产后

　　科学坐月子、产后运动、产后养分指导方面积累了大量临床经验。

　　没奶?科学开奶不是靠催乳

　　宝宝出生后越早贴在妈妈胸前寻乳越好。多早?可能把孩子放在妈妈身上然后再去剪脐带。晚不越过1小时。妈妈的胎盘娩出后，泌

　　乳素会抬高，此时宝宝寻乳吸吮，泌乳自然启动。囊括剖宫产的妈妈，照样母乳能下来，这就是早期皮肤接触与吸吮的功用。

　　有些妈妈进来误区，生完了觉得乳房不胀，不喂奶，一会儿靠那个催乳师揉一会那个催乳师揉，乳腺炎就是这么揉出来的。乳房是软

　　组织不是按揉的，产后只须按需哺乳，无需借助手段。建议一切孕妈在30周上下去听孕妇哺乳课，只须听了课根基上母乳喂养已经成

　　功70%了。

　　错过了早期接触与吸吮?而今怎么办?

　　追奶，宝宝时刻在妈妈身边， 连续地吃，之后一两天就有母乳了。若是妈妈能做到按需哺乳，乳房也没有不适知觉，但乳汁偏少，这

　　时候可能酌情喝汤了，家里的鲫鱼汤、猪蹄汤、骨头汤、海鲜汤之类，不喝上层浮油，即可能协理乳汁增加。但倘使宝宝不吸吮、产妇还

　　大量喝汤，那会很方便堵奶了。

　　堵奶?奶多了也烦恼

　　奶多的妈妈请记住，每次喂完奶禁止拿吸奶器吸空乳房，这样做的结束奶越来越多。乳汁的分泌量是根据自己宝宝的需求量分泌的，

　　当吸空以后你的身体认为宝宝需求量大，下次还会分泌更多，越是奶多越禁止用吸奶器，这时候就让它往回憋一点、让它缩小。

　　有人担心，我这么做是不是方便得乳腺炎?反而不是，频繁吸突然有没吸，这时候就方便堵出疑问。假若没有到下次喂奶乳房胀得

　　难受，可拿吸奶器稍微吸一点或者拿手往外挤一点，不那样难受，等着下次宝宝再吃。

　　爱堵奶的妈妈，提防睡觉禁止压着，任何汤都禁止喝，吃的偏素一点。

　　咪咪痛?习见的哺乳期疑问

　　乳头皲裂、奶堵了、乳腺炎，基础是哺乳期乳房疼痛习见的。

　　乳头皲裂的原由是含接过失，宝宝吃奶时没将乳头和大局限乳晕含到嘴里，仅仅含住了乳头，宝宝吃的时候牙龈磨，吸一下磨一下很

　　快方便破流血了。如果乳头一喂奶就非常疼或者破了，赶紧找原由、调动哺乳姿势，让宝宝含对了以后妈妈即刻觉得喂奶就不疼了。这时

　　候在乳头皲裂的地方再涂一点母乳汁或羊脂膏保护。

　　假设乳头流血了建议停母乳，乳头别碰，奶用手挤，就像我们说穿新鞋把脚磨破了，就让破的地方休息休息，再调动姿势就

　　可能。乳头皲裂要是经久不愈加上乳汁淤积，方便患上乳腺炎。

　　患了乳腺炎妈妈也可能继续按需哺乳，不用担心给宝宝带来什么健康陶染。先喂有炎症的一边乳房，这样更方便让宝宝吃空，妈妈炎

　　症更易消退。若妈妈哺乳后不高烧、不适没有加重、乳房没加重，可能哺乳后做冷敷。但24小时后炎症还 不用退，或发高烧，一

　　定去医院就医。日常医生都会采用对哺乳陶染小，例如一类物，这种情况可能继续哺乳。若是医生用物不可哺乳了，

　　妈妈应片刻罢休哺乳，用吸奶器每隔3小时把奶吸空，坚持泌乳，一旦停药后再结束哺乳。

　　
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