范冰冰不但在电影《合约情人》中大跳钢管舞,而且主动为它正名:钢管舞很健身,与非正当东西无关。欧健身房里,钢管舞的风头大大超过了瑜伽。钢管舞在中国也越来越热了,容祖儿、莫文蔚都是它的粉丝。被称之为不登大雅之堂的钢管舞还能热多久?它的健身、效果究竟如何?钢管舞,效果很吸引人!
钢管舞是一种很好的健身运动,每小时大约燃烧500卡路里的热量,不仅能让女人锻炼出令人神魂颠倒的性感气质,、减压效果也很棒。苗条腰腹。
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