赣州柏比特健身培训学校

更新时间:2017年11月23日 08:55:56 浏览次数:9次
区域: 赣州 > 章贡
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类别:健身中心
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赣州章贡运动健身最新消息 2017年11月23日讯:(ID-9991195) 链接http://ganzhou.lieju.com/yundongjianshen/9991195.htm肚皮舞
肚皮舞,是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为知名的国际性舞蹈。
肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。近些年,肚皮舞也作为一种深受女士喜爱的减肥方式在世界各地广为流行。

练肚皮舞的好处:
作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆,臀部,胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。它是一种全身的运动,可以让你的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。手臂的动作非常重要,它能表达出舞者的优雅和精巧。它不仅仅是一种运动,它也为心灵与身体建立了一种精神纽带。你可以象蝴蝶、海浪、流水一样欢快与自由。当你翩翩起舞时,你体内的女神让你变得更优雅、更有力量、更加性感。它是女士探索自身的舞蹈,是对身体和内心世界的探险。
保健
肚皮舞是一种健康的舞蹈,对女性的身体起着有效的保健作用。肚皮舞是一种全身运动,它让舞者的腿部、腹部、肩膀以及颈部都得到充分的活动,从而提高身体的弹性和柔韧性。除了可收紧臀肌之外,肚皮舞还能调节女性内分泌系统,促进盆腔血液流通,内在按摩腹腔和子宫等器官,对月经不调、痛经等妇科疾病也有一定的辅助治疗作用。
调节身心
在练习肚皮舞的过程之中,强调的是自我欣赏,自我发现。无论您高矮胖瘦,都能够在肚皮舞的练习中发现自己无与伦比的女性魅力,提升您的自信与气质,轻松面对您的工作与生活。
身体调节
经常练习肚皮舞能够疏经活血,按摩子宫和肠道。对女性痛经、内分泌失调都有及明显的作用。最新的研究表明,肚皮舞的动作设计使它成为一个很好的对心血管功能有益的运动。有效延缓衰老。
锻炼PC肌
这应该是最大的收获。为了更好的身体和生活,多锻炼PC肌无论对未婚女性、想要宝宝的女性和生产过后的女性都是大有好处的!

招聘岗位:健身教练学徒
招聘对象:年龄18-30岁,初中以上学历,身体健康,五官端正,热爱运动愿意为发展中国全民健身计划贡献自己力量的男女青年,有无基础均可。(体校,警校毕业生,退伍军人优先)
薪资待遇:健身教练的工作轻松环境优美,每天工作3-6小时左右,每月工作26天可调休,保底+提成+全勤奖+工龄奖综合收入6000-12000元,保底月薪4000元以上。
福利待遇:可免费试学三天,培训机构免费提供教材,包住宿,拎包入住。培训合格后颁发《全能健身教练》》专业培训结业证,办理国家体育总局颁发的《健身教练国家职业资格证书》。参加岗前培训时与培训机构签订《保障就业协议书》。保证毕业即就业,确保就业最底工资4000元/月以上,若培训机构未兑现相关承诺和保障条款则全额退还培训费。
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